Жылдың кез келген уақытында шашты қорғау өте маңызды. Шаштың нашарлауын болдырмау үшін, әсіресе көктем мен күзде ерекше назар аудару керек.
В7 дәрумені немесе биотин шаштың денсаулығы үшін маңызды элемент болып табылады. Бұл витаминнің жетіспеушілігі шаштың түсуіне, сынғыштығына және құрғауына әкелуі мүмкін. В7 витаминін волвит препаратынан алуға болады, оның құрамында биотиннің қажетті емдік дозасы 5 мг.бұл витамин биотин тапшылығын жоюға және шаштың күйін жақсартуға көмектеседі.